, не так ли ни кажется, когда вы выяснили привычки сна вашего ребенка, что-то меняется? Например, когда все в конечном итоге отработает с 4-месячного регрессии сна, вдруг 9 месяцев регрессия сна лучше всего за углом. Итак, давайте поговорим о том, почему ваш ребенок проходит через этот 9 месяцев регрессии сна, а некоторые предложения и хитрости для его выживания!
Особые благодаря нашему сонному норму # ROOKIEMOMSQUAD, ЭШЛЕЙ ДЕННИ, сертифицированный специалист по педиатрическому специалисту сна от Sleep Wise Consulting для разделения этой короткой статьей по регрессии сна в 9 месяцев.
9 месяцев регрессии сна реальна?
Во-первых, во-первых, есть 9 месяцев регрессии сна? Мы даем много силы к слову «регрессии», и я хотел бы взять это сейчас. Как лучше всего!
Вам нужно знать и верить, что вы, как родитель, имеют возможность сократить эти периоды прерванного сна и даже помочь вашему ребенку круиз через них. Мы все еще можем ссылаться на эти времена, как регрессии ради типично принятого ярлыка, но мы должны не беспокоить их!
Нет, вам не нужно покупать весь кофе только потому, что ваш 9-месячный не будет спать! Вместо этого, читайте дальше и вооружитесь знанием того, что происходит с вашим ребенком, а также то, как избежать тех вехоев от разрушения ущелья на обоих ты, и спать вашего ребенка.
Понимание 9 месяцев регрессии сна
Девять месяцев регрессы сна могут быть нанесены назыскание 8-10 месяцев регрессии сна, поскольку обычно происходит с наступлением многочисленных вех, которые совпадают с этой возрастной группой. 8-месячная регрессия сна может возникнуть, если ваш ребенок рано ударяет эти вехи.
Не только разделительная тревога начисляется в это время, но ваш ребенок также начинает учиться, а мастер, сидя самостоятельно, ползю, подтягивая и крейсерскую мебель, болтун и говорят такие вещи, как мама и дада. При рассмотрении своего ребенка Узнайте и изменить, очень захватывающе, нисходящие это события, как правило, влияют на сон.
Как выглядит регрессия сна?
Для многих семей они заметит внезапную спускную тренд в спальной способности их ребенка без каких-либо известных причин, таких как прорезывание зубов или болезнь. Детка, который спал всю ночь, может испытывать несколько ночных пробуждения или начать брать короткие размыты, которые только последний цикл сна (30-45 минут).
Как долго длится регрессия сна?
Итак, как долго продлится регрессия сна? В отличие от 4 месяцев регрессии сна, в котором архитектура сна ребенка на самом деле меняется, что отражает, что из взрослого, 9-месячная регрессия сна навсегда не влияет на сон вашего ребенка.
Вы можете ожидать, что 9-месячные знаки регрессии сна и трудности сна до продливания от 2 до 6 недель. Необходимо признать, что вехи происходят, помогите вашему ребенку работать через них, и оставаться последовательными в своей реакции на любые проблемы сон.
Вы можете узнать гораздо больше о циклах сна ребенка здесь, если вам интересно, почему эти изменения происходят!
Как бороться с 9-месячным регрессией сна
Практика делает идеал и изменение может быть хорошим
Как вы можете избежать этих вех от воздействия сна? Упражняться! Мои много существенных 9-месячных руководящих регрессионных регрессионов сонного; Помогите вашей маленькой практике каждый новый навык несколько раз в течение дня.
Это позволит им уметь сидеть или тянуть себя, чтобы стоять в своей кроватке ночью и иметь возможность возвращаться без какого-либо родительского вмешательства.
Практика, стоящая сидеть с ребенком, используя общие предметы домашнего обихода, например, ваша диван и ваш пульт дистанционного управления (который по какой-то причине кажется детским магнитом).
Пусть они подтягиваются к тому, чтобы стоять с помощью дивана, а затем поместите пульт дистанционного управления на землю в качестве приманки и помогите направлять их ноги, чтобы сидеть. Практикуйте это не менее 3 раз в день в течение 5-10 минут.
Подумайте о рутине вашего ребенка
Для детей, которые ходят спать самостоятельно и внезапно возникли проблемы спать в этом возрасте, вы можете считать, нужно ли им изменение их рутины (наряду с практическими вехами).
В этом возрасте дети нужно около 3,5 часов бодрствующего времени перед Naps. Им нужно 10-12 часов ночного сна и 2-3 часа дневного сна. Наконец, никогда не болит возвращаться к основам и убедиться, что их питомник способствует хорошему сон; Темные, крутые, тихие и скучные.
Привет разделить беспокойство
С самого раннего возраста ваш ребенок учится различать разные лица и распознает их первичные опекуны. Затем около 6-7 месяцев ваш ребенок получает понимание постоянства объекта и осознает, что люди и объекты существуют даже если они оставляют их зрение.
Эти удивительные события настолько важны, но вместе они создают путь к другому веху, который, кажется, увеличивает лучшее около 8-10 месяцев; разделение тревоги.
Младенцы понимают, что их матери и папы могут встать и уйти от них, но они делаютНе знаю, как долго это будет, пока они не вернутся, которые вызывают их отделение тревоги. Вы будете знать, что это приехало, потому что твой маленький стал сценой 5 Cleminger, плачет, когда вы кратко покидаете комнату, показывают гораздо большему количеству незнакомых беспокойств, и улучшил плачущий во время сна, спать, а также улучшенные ночные пробуждения Отказ
Итак, как вы минимизируете разделение разделения?
Чтобы свести к минимуму воздействие тревоги разделения на сон, попробуйте уверенно рассказать, что вы делаете для своего ребенка во время промысла и рутины сна. Когда вы размещаете их в своей кроватке, будьте в прощание короткие и спокойные, а затем оставьте комнату. Будьте готовы к потенциалу «Эй, куда ты идешь?» плакать.
Убедитесь, что вы сохраняете свою реакцию на этот тип плака в соответствии с тем, как вы отвечаете в любой другой кривой ситуации. Наконец, альтернатируйте, какой родитель промывает время и рутина сна, так что ваш ребенок не расстраивается, когда один родитель входит против другого.
Что не делать в течение 9 месяцев регрессии
Скажи нет, чтобы спать реквизит!
Не представляйте новую ассоциацию сна или как мне нравится называть их, «реквизит сна» в покупке, чтобы помочь вашему ребенку спать во время этой регрессии. Этим я имею в виду, если до этой регрессии вы поставили ребенка спать или ответить на их ночные пробуждения без кормления, не используя соску или без качания или холдинга, не начать делать это сейчас.
Требуется только несколько раз, реагирующих на расширенные пробуждения вашего ребенка с новым опоры для сна, чтобы изменить способ, которым они считают, что им нужно заснуть или засыпать.
Будьте осторожны с родительским вмешательством
Который приводит меня к моему следующему пункту, и это скользкий склон, мама! Родительское вмешательство во время регрессий имеет тенденцию создавать более длительные проблемы сна, чем до начала регрессии. Если вы начнете отвечать вашему ребенку определенным образом, пока они борется со сном, то они научатся ожидать, что даже после окончания регрессии.
Не безручиться
Наконец, не смотрите от своей рутины! Стабильная рутина заставит вашего ребенка чувствовать себя уверенно относительно того, что ожидать в течение дня и для сна. Таким образом, сохраняя время промывки и рутины сна, то же самое улетет вас от искушения при добавлении в новые реквизиты сна. Это также даст доверие вашего ребенка к тому, что должно прийти, и помощь в снижении любого разделения отделения, которую они могут испытывать.
Об авторе:
PIN-код для позже – предложения и трюки на 9 месяцев регрессии сна!
Как долго длится 9-месячная регрессия сна? Вы можете ожидать, что 9-месячная регрессия сна длилась от 2 до 6 недель.
Есть ли 9-месячная регрессия сна? Да. 9-месячная регрессия сна может быть действительно называться 8-10 месяцев регрессии сна, поскольку она обычно возникает с наступлением многочисленных вех, которые совпадают с этой возрастной группой.
Почему мой 9-месячный внезапно не спит? Некоторые вехи, как тревога разделения, начинают растравить в этом возрасте. Ваш ребенок также начинает учиться, а мастер сидели независимо, ползю, поднимаясь и крейсерскую мебель, болтун и говорят такие вещи, как мама и дада, которые могут повлиять на сон.
Почему мой 9-месячный просыпается плакать? Если ваш ребенок просыпается плакать, то сразу же успокаиваю, когда вы входите в комнату, это, вероятно, отделение тревоги.
