Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Делиться
. -28/feature/summer_injuries/index.html
Здоровые молодые люди от зубов до ног: молодежь и здоровье
Ваши молодые люди подвергаются опасности типичных летних травм?
Авива Пац для здоровых молодых людей от зубов до ног
Для детей летнее веселье означает снаружи спорта: пешие прогулки, кататься на велосипеде, катание на скейтборде, игра в фрисби, плавание, катание на лодках, а также, как правило, сходить с ума на улице. Это также может означать травмы. «Мы определенно видим повышение в ER, которые рассматриваются как дети, а также их домохозяйства летом», – заявляет Винсент Элетто, доктор медицинских наук, врач по чрезвычайным ситуациям в медицинском центре JFK в Эдисоне, штат Нью -Джерси. «Мы не можем предотвратить кожи кожи, однако с Некоторые меры предосторожности, а также осознание, мы можем предотвратить более серьезные травмы ».
Вот некоторые из самых типичных травм, а также то, что вы требуете от этого лета без риска без риска с здоровьем и благополучием ваших детей:
Летняя травма № 1: повреждение мозга. Шлем – это метод № 1 для предотвращения травмы головы при езде на велосипеде, катания на коньках, катания на коньках или игры в хоккей или футбол. «Травмы головы являются наиболее типичной травмой на велосипеде, а также самым простым для предотвращения», – заявляет Энетто. Ищите один, предназначенный для вашего конкретного вида спорта, а также убедитесь, что он подходит правильно. Он не должен быть так широко или хорошо свободно, а также не должно проскользнуть, когда голова движется. Шлемы в стиле велосипеда, изготовленные из расширенного полистирола, обеспечивают наилучшую защиту.
Летняя травма № 2: Потеря зуба. Стоматологи цитируют, что 13-39 процентов стоматологических травм происходят во время спорта, а также около 80 процентов этих травм влияют, по крайней мере, на один из передних зубов. Использование охраны во рту защищает зубы, язык, губы, а также челюсть. Получите превосходную безопасность с охраной рта, которая подходит для стоматолога вашего ребенка.
Связанный, почему родители не помнят своих младенцев в автомобилях?
Летняя травма № 3: запястье, а также переломы колена. Травмы запястья являются наиболее типичным типом травмы, когда дело доходит до роликовых видов спорта. Исследователи, чьи исследования встроенных травм катания на коньках были опубликованы в журнале медицины Новой Англии, обнаружили, что запястья, а также на локольных прокладках были ключом к предотвращению травм, включая переломы. Ищите охранников с сложной пластиковой шиной для максимальной защиты. Neepads, которые принимают несколько ударов от сложных ударов, а также падений, должны в форме плотно – не неудобно напряженно или настолько свободно, чтобы они скользили. Для катания на коньках выберите Neepad с сложной внешней оболочкой.
Летняя травма № 4: Утопление. Держите новичка пловцами без риска с помощью Floaties (надувные рычаги или жилеты) или полноценной жилет. Пожилые молодые люди должны носить спасательные жилеты во время катания на лодках, рафтинга, трубки или водных лыж. «Утопления, а также утопления остаются нашим врагом № 1»,-заявляет Элетто. Всегда оставьте взрослого на службу в спасателе, а также держать бассейны, чтобы предотвратить случайные провалы. Ополируйте детский бассейн, когда закончите, а также переверните его с ног на голову. а также сильно подумать о уроках плавания для детей в возрасте до 1 года.
Летняя травма № 5: солнечный ожог. По данным Фонда рака кожи, всего лишь один действительно бедный солнечный ожог у ребенка моложе 18 лет может удвоить его возможности заболеть раком кожи в более позднем возрасте. Нажмите на солнцезащитный крем широкого спектра (UVA, а также солнцезащитный крем для широкого спектра (SPF 15 или более), по крайней мере, за 20 минут, прежде чем отправиться на улицу, а также повторно подавать каждые два часа или после плавания или сильного потоотделения. Около 80 процентов ультрафиолетовых световых фильтров с облаками, так что смазывайте даже туманные, облачные дни.
Связанный соблюдение молодежи здоровой в цифровом мире
Летняя травма № 6: теплый удар. По данным Американского журнала профилактической медицины, число травм, связанных с тепло, увеличилось на 133 процента с 1997 по 2006 год, при этом 47,6 процента влияют на детей. Чтобы предотвратить теплое истощение, а также теплый удар, пейте воду каждые 20 минут во время спортивной игры, носите шляпу, а также держитесь подальше от солнца в тепло дня (с 10 до 14 часов). Если ваш ребенок имеет дело с красным, так как он не заметно потеет, занимаясь спортом, пришло время выйти от солнца, отдохнуть какКак и гидрат, утверждает электо.
Принимая необходимые меры предосторожности, а также купив необходимое защитное снаряжение, вы можете помочь предотвратить летнее развлечение в поездке в аварийное помещение или кабинет стоматолога.
написал для многих национальных публикаций, таких как родители, воспитание детей, здоровье, я, Redbook, а также Мария Клэр. Она является постоянным участником здоровых детей.
Ссылка на этот пост: ваши молодые люди находятся под угрозой типичной летние травмы?
0/5
(0 отзывов)
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Делиться
